במקום זה תמצאו הרבה חומר על הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי שראשי תיבותיו הם (CBT (Cognitive Behavioral Therapy. הסימן + איננו טעות כתיב: אנו איננו מסתפקים בטיפול הקוגניטיבי התנהגותי הישן. אנו מוסיפים לי את מה שנקרא "הדור החדש" (השלישי) של טיפולי ה CBT: שמבוסס על עקרונות של Acceptance ומיינדפולנס. ניתן כאן גם מקום לטיפולי ה DBT – Dialectical behavior Therapy וגם ל טיפול מבוסס סכמה.
סימן ה פלוס גם מכוון לכך שבקליניקה שלנו אנו שמים דגש על עבודה ישירה על הרגשות. בניגוד ל גישה הקוגניטיבית הטהורה האומרת שכדי להשפיע על הרגש יש לשנות את המחשבה – אנו עוסקים בשיטות ישירות להשפעה על רגשות. חלקן מבוססים על הגישה המאחדת של בארלו.
הבחירה או השילוב בין E.M.D.R ,CBT ו- Biofeedback בטיפול במצבי טראומה שונים
עולם הטיפול התברך במגוון רב של פרוטוקולים וכלים לטיפול במצבי טראומה שונים. רובם הם הרחבה של גישות טיפול מוכרות, אל
התייחסות לקשיים של מטופלים בעת תרגול מיינדפולנס
מבוסס על חומר של ד"ר Inna Khazan דאגות שעלולות להיות למטופלים בנוגע לאימון מיינדפולנס בחלק זה אתייחס לתפיסות מוטעות שיש
אימון מיינדפולנס
התקציר הנ"ל מבוסס על תרגום של Dr. Inna Khazan זוהי היכרות קצרה עם אימון מיינדפולנס, כאשר מטרתי היא לספק לכם מספיק
קורס טיפול אקטיבי אינגרטיבי (במקום CBT)
מפגש 1 במפגש הראשון הגדרנו מהו CBT על פי ה"מניפסט" של איט"ה והצעתי את האפשרות שהקורס יוגדר אחרת כ"טיפול אקטיבי
מחזירים את הגוף לטיפול דינמי ואת ה B ל CBT
הקליניקה של ארנון רולניק מזמינה את ציבור המטפלים לקורס העוסק בהקניית שיטות התנהגותיות עכשוויות שבמרכזן תוספת כלים לשמוע את הגוף
אל תאמר "חשיפה", אמור "אימון הנפש והגמשתה"
המילה חשיפה הנה בעלת זכויות רבות בפסיכולוגיה, והיא גם משמשת אותנו בז'רגון העיתונאי. במאמרון קצר זה ארצה לחשוף כמה
ACT (Acceptance and Commitment therapy) \ Steve Hayes
טיפול ACT, או בתרגום העברי- טיפול דרך קבלה ומחוייבות, מהווה גישה טיפולית אשר אינה מבוססת על שינוי דפוסי חשיבה ורגשות,
כשהמזרח פוגש את המערב: מה שכדאי לדעת על mindfulness (קשיבות)
קשיבות (Mindfulness) מוגדרת כתשומת לב לרגע נתון בהווה, באופן לא שיפוטי ובכוונה מלאה (Kabat-Zinn, 1994), כך שהיא מובילה לויסות עצמי
כמה מחשבות על רגעי התחלת פגישה טיפולית: שילוב אוריינטציות דינמיות וקוגניטיביות
כמה הנחות יסוד רגעי התחלת הפגישה הוא חשוב. הוא חשוב מבחינת התכנים ובחירתם, הוא חשוב מבחינת התהליך. יש חשיבות להתחברות של המטופל והמטפל
להתבייש מרחוק וביחד – על האפשרות לטפל בבישנות וחרדה חברתית באמצעות קבוצות וידאו בסקייפ וגוגל פלוס
ביישנות, כתופעה אנושית, וחרדה חברתית כהפרעה פסיכולוגית מהוים קושי ותסכול לרבים. מקובל להעריך את שכיחות התופעה ביותר משבעה אחוז מהאוכלוסיה.