נקודת מפגש נקודת מפגש
רולניק טיפול פסיכולוגי – מרכז לטיפול פסיכולוגי ולהכשרת מטפלים
  • עמוד הבית
  • סוגי הפרעות
    • הפרעות חרדה
    • פוסט טראומה (PTSD)
    • דיכאון והפרעות רגשיות אחרות
    • הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
    • הפרעות קשב (ADHD)
    • הפרעת אישיות גבולית
    • הפרעות אכילה
    • הפרעות רגשיות אצל ילדים
    • קשיים בין אישיים
    • התפרצויות זעם
    • מצבי משבר
  • הטיפולים בקליניקה
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי
    • Behavioral Activation
    • פסיכותרפיה דינמית
    • סכמה תרפיה
    • טיפול משפחתי וזוגי
    • EMDR
  • CBT +
    • הגישה המאחדת
    • טיפול פסיכופיזיולוגי וביופידבק
    • טיפול עם מח
  • טכנולוגיה בטיפול
    • תכנת Beating The Blues
    • טיפול אונליין
  • מידע למטפלים
    • תיאוריה
      • מחקר: האם ניתן ללמוד אינטונציה טיפולית?
    • פסיכופתולוגיה
      • מהלך טיפול בהפרעת פאניקה (CRASKE & BARLOW)
    • תוכניות וסדנאות למטפלים
      • Intersubjective Neurobiology
      • כיצד מנגישים שאלות של מיניות בטיפול אינדיבידואלי – סדנה בת 3 מפגשים
    • המלצות על ספרים
  • אודות
  • עמוד הבית
  • סוגי הפרעות
    • הפרעות חרדה
    • פוסט טראומה (PTSD)
    • דיכאון והפרעות רגשיות אחרות
    • הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
    • הפרעות קשב (ADHD)
    • הפרעת אישיות גבולית
    • הפרעות אכילה
    • הפרעות רגשיות אצל ילדים
    • קשיים בין אישיים
    • התפרצויות זעם
    • מצבי משבר
  • הטיפולים בקליניקה
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי
    • Behavioral Activation
    • פסיכותרפיה דינמית
    • סכמה תרפיה
    • טיפול משפחתי וזוגי
    • EMDR
  • CBT +
    • הגישה המאחדת
    • טיפול פסיכופיזיולוגי וביופידבק
    • טיפול עם מח
  • טכנולוגיה בטיפול
    • תכנת Beating The Blues
    • טיפול אונליין
  • מידע למטפלים
    • תיאוריה
      • מחקר: האם ניתן ללמוד אינטונציה טיפולית?
    • פסיכופתולוגיה
      • מהלך טיפול בהפרעת פאניקה (CRASKE & BARLOW)
    • תוכניות וסדנאות למטפלים
      • Intersubjective Neurobiology
      • כיצד מנגישים שאלות של מיניות בטיפול אינדיבידואלי – סדנה בת 3 מפגשים
    • המלצות על ספרים
  • אודות
  • עמוד הבית
  • סוגי הפרעות
    • הפרעות חרדה
    • פוסט טראומה (PTSD)
    • דיכאון והפרעות רגשיות אחרות
    • הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
    • הפרעות קשב (ADHD)
    • הפרעת אישיות גבולית
    • הפרעות אכילה
    • הפרעות רגשיות אצל ילדים
    • קשיים בין אישיים
    • התפרצויות זעם
    • מצבי משבר
  • הטיפולים בקליניקה
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי
    • Behavioral Activation
    • פסיכותרפיה דינמית
    • סכמה תרפיה
    • טיפול משפחתי וזוגי
    • EMDR
  • CBT +
    • הגישה המאחדת
    • טיפול פסיכופיזיולוגי וביופידבק
    • טיפול עם מח
  • טכנולוגיה בטיפול
    • תכנת Beating The Blues
    • טיפול אונליין
  • מידע למטפלים
    • תיאוריה
      • מחקר: האם ניתן ללמוד אינטונציה טיפולית?
    • פסיכופתולוגיה
      • מהלך טיפול בהפרעת פאניקה (CRASKE & BARLOW)
    • תוכניות וסדנאות למטפלים
      • Intersubjective Neurobiology
      • כיצד מנגישים שאלות של מיניות בטיפול אינדיבידואלי – סדנה בת 3 מפגשים
    • המלצות על ספרים
  • אודות
  • עמוד הבית
  • סוגי הפרעות
    • הפרעות חרדה
    • פוסט טראומה (PTSD)
    • דיכאון והפרעות רגשיות אחרות
    • הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
    • הפרעות קשב (ADHD)
    • הפרעת אישיות גבולית
    • הפרעות אכילה
    • הפרעות רגשיות אצל ילדים
    • קשיים בין אישיים
    • התפרצויות זעם
    • מצבי משבר
  • הטיפולים בקליניקה
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי
    • Behavioral Activation
    • פסיכותרפיה דינמית
    • סכמה תרפיה
    • טיפול משפחתי וזוגי
    • EMDR
  • CBT +
    • הגישה המאחדת
    • טיפול פסיכופיזיולוגי וביופידבק
    • טיפול עם מח
  • טכנולוגיה בטיפול
    • תכנת Beating The Blues
    • טיפול אונליין
  • מידע למטפלים
    • תיאוריה
      • מחקר: האם ניתן ללמוד אינטונציה טיפולית?
    • פסיכופתולוגיה
      • מהלך טיפול בהפרעת פאניקה (CRASKE & BARLOW)
    • תוכניות וסדנאות למטפלים
      • Intersubjective Neurobiology
      • כיצד מנגישים שאלות של מיניות בטיפול אינדיבידואלי – סדנה בת 3 מפגשים
    • המלצות על ספרים
  • אודות
על הכבדת לב פרעה – זוית אחרת
ראשי » פסיכולוגיה של יומיום » על הכבדת לב פרעה – זוית אחרת

נקודת מפגש > פסיכולוגיה של יומיום > על הכבדת לב פרעה – זוית אחרת

על הכבדת לב פרעה – זוית אחרת

18 באפריל 2011 11:02 אין תגובות rolnick

| נכתב על ידי ארנון רולניק |

שוב פסח. ושוב אני מועסק במשפט ""וַיֹּאמֶר ה' אֶל מֹשֶׁה בֹּא אֶל פַּרְעֹה כִּי אֲנִי הִכְבַּדְתִּי אֶת לִבּוֹ וְאֶת לֵב עֲבָדָיו לְמַעַן שִׁתִי אֹתֹתַי אֵלֶּה בְּקִרְבּוֹ. וּלְמַעַן תְּסַפֵּר בְּאָזְנֵי בִנְךָ וּבֶן בִּנְךָ אֵת אֲשֶׁר הִתְעַלַּלְתִּי בְּמִצְרַיִם וְאֶת אֹתֹתַי אֲשֶׁר שַׂמְתִּי בָם וִידַעְתֶּם כִּי אֲנִי ה'."

בשנה האחרונה אני לומד עם קבוצת אנשים חביבה בתוכנית הנקראת "שבר ותיקון". התוכנית מנסה לחבר את עולם הריפוי ועולם היהדות.

השהות עם חברי בקבוצה מעורר את הצורך לשתף במחשבותי אני על הבטים מסויימים בתנ"ך.

כאדם, אני מוצא עצמי כעוס על נוקשות. אחד ממטופלי סיפר לי לאחרונה על ארוע "איפה תהיו בסדר" שבו דמות אחת במשפחה מתעקשת על מיקום מסויים ומונעת איחוד מתבקש של כל בני המשפחה. מצאתי את עצמי רותח על דמות זו.

כמטפל, אני סבור כי מטרת הטיפול הנה לעיתים קרובות לאפשר גמישות. להקטין את האוטומטיות של המנגנונים הנפשים. או כפי שיורם יובל אומר לעיתים – להגדיל את דרגות החופש של האדם. ויקטור פרנקל, הפסיכיאטר היהודי שחלק מכתביו מבוסס על מה שעבר בשואה כותב:

"Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom"

אני אוהב את המשפט הזה כי הוא מחבר באחת חשיבה מדעית-התנהגותית יחד עם גישה הומניסטית המאמינה גם בחופש הבחירה.

העניין שלי בגמישות גדל עוד יותר כאשר אני עוסק בידע הנצבר בתחום הפסיכופיזיולוגיה. בעבר חשבנו שמטרתנו כמטפלים היא להוריד את תגובות הלחץ המתבטאות בעוררות יתר של במערכת הסימפתטית. כך למשל אימון קלאסי בטכניקות רגיעה ובביופידבק הוא להוריד את מתח השרירים או את קצב הלב. במהלך השנים למדנו כי טיפול טוב מיועד דווקא לאפשר גמישות כלומר העלאה והורדה של של מדדים פיזיולוגים. כך למשל, טיפול ביופידבק בראשית שנות השמונים, כאשר התחלתי לעסוק בתחום, התמקד בהורדת קצב הלב – בעוד שהיום אנו שוקדים ליצור עליות וירידות הרמוניות בקצב הלב (ראה מאמרים בתחום ה HRV ).

אבל הבה נחזור לפרעה "שלנו" הרבה חכמים ניסו להבין פסוק זה: חלקם מנסה להבין את "הלוגיקה של הקדוש ברוך-הוא" מה הטעם להעניש מישהו אם "ליבו הוכבד" ואין לו בחירה חופשית. אני אישית מועסק גם בפסיכולוגיה של פרעה. "מה הסיפור" שלו? מדוע הוא כ"כ מתעקש? אני מנסה להבין דרכו אנשים אחרים מטופלים וקרובים לי הבוחרים (?) בלסגור את ליבם. בתוכנית שהזכרתי – שבר ותיקון – למדנו כי הקדוש ברוך הוא מאופיין גם במידת הרחמים אך גם במידת הדין. היתכן שקשה לי להבין חלק מהאנשים שבוחרים במידת הדין?

הבוקר ברכיבתי על האופניים אחרי חזרתי מהבריכה, המשכתי להקשות על הקדוש ברוך הוא ועל פרעה… ושוב שאלתי בכאב 'למה'? למה להתעקש למה הנוקשות? ופתאום צצה לי מחשבה – חדשה לי וזרה לי כאחת. יתכן שצריך להזיז את המצלמה מפרעה ולכוון אותה למקום אחר. אל זה העומד מול פרעה. יתכן שאם עם ישראל היה בוחר בעצמו – בשלבים קודמים יותר – לצאת מעבדות לחרות – לא היה צריך לעבור את כל הסאגה הזו. היתכן שהמטרה איננה הגמישות של פרעה אלא הגמישות של העומד מול פרעה.

באתר של קולות (תוכנית האם של שבר ותיקון)  כתב שלמה פוקס: נאמר "כי בחוזק יד הוציאנו ה' ממצרים", האם הכוונה בחוזק כנגד המצרים או שהכוונה בחוזק נגדנו, לא רצינו לצאת, העדפנו להישאר במצרים ובחוזק הוציאו אותנו, כלומר בכפיה, ללא בחירה חופשית?!

במילים אחרות, כשאתה עומד מול נוקשות, שאל עצמך אולי אלוהים אינו מועסק בלהכביד את לב פרעה כי הוא מתעניין בפרעה – הוא אולי דווקא מתעניין בך. אולי עליך לחפש אצלך את הגמישות עליה התמרמרת כשלא הבנת את פרעה ואת הקדוש ברוך הוא שהכביד את לב פרעה.

ביופידבק גמישות פסיכולוגיה ויהדות פסיכופיזיולוגיה קונפליקטים
השארת תגובה

ביטול

המאמרים שלנו
פוסטים אחרונים
  • על התאוששות ואופטימיות עם פרופ' אורי בר יוסף
  • ספר חדש שלנו המפרט קשת של גישות טיפוליות וכיצד הן מתורגמות לטיפול מרחוק
  • אינטייק מיני – להשתלמות עם מיכל ניר בקליניקה
  • על סינכרון, הבעות פנים ומדדים אוטונומיים וגם על טיפול מרחוק
  • 7  סיבות מדוע יש לשלב עבודה עם סנסורים של משוב ביולוגי כחלק מפסיכותרפיה
ארנון רולניק
הצהרת נגישות
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס