כשהמזרח פוגש את המערב: מה שכדאי לדעת על mindfulness (קשיבות) 9 באוקטובר 2012 21:17 תגובה אחת rolnick קשיבות (Mindfulness) מוגדרת כתשומת לב לרגע נתון בהווה, באופן לא שיפוטי ובכוונה מלאה (Kabat-Zinn, 1994), כך שהיא מובילה לויסות עצמי קרא עוד ←
